Trombosis venosa profunda

El síndrome de trombosis venosa profunda (TVP), ocurre cuando un coágulo de sangre se forma en una o más venas, usualmente en la parte baja de la pierna, muslos o pelvis

¿Cuáles son los riesgos de la trombosis venosa profunda?

Si el coágulo que se formó viaja por el torrente sanguíneo a través de las venas, puede llegar a los pulmones y obstruir la circulación hacia el pulmón (lo que se conoce como embolia pulmonar). Esto puede causar problemas como dificultad para respirar, e incluso ser fatal.

Causas

Puede generarse tras estar inmóvil por mucho tiempo, como después de una cirugía, un accidente, hospitalización o un viaje prolongado.

Las causas generales de la trombosis venosa profunda son:

• Daño en el interior de una vena.
• Cambios en el flujo sanguíneo.
• Cambios en el nivel de coagulación de la sangre.

Cualquier actividad que contribuya a estas condiciones puede aumentar la probabilidad de una trombosis venosa profunda.

Algunos factores de riesgo son:

• Estar sentado por mucho tiempo, como en un viaje largo en avión o en automóvil.
• Reposo prolongado en cama o inmovilidad.
• Cirugías recientes, particularmente ortopédicas, ginecológicas o cardiacas.
• Traumas físicos recientes, como fracturas.
• Obesidad.
• Falla cardiaca.
• Parto reciente.
• Altitudes mayores a 14.000 pies (4000 mt).
• Terapia de reemplazo de estrógeno o anticonceptivos.
• Cáncer.
• Edad avanzada.

Síntomas

Los signos y síntomas de la trombosis venosa profunda pueden comprender:

• Hinchazón en la pierna afectada. Rara vez se hinchan ambas piernas.
• Dolor en la pierna. Generalmente, el dolor empieza en la pantorrilla y se siente como un calambre o una inflamación.
• Enrojecimiento o manchas en la piel de la pierna.
• Sensación de calor en la pierna afectada.

Sin embargo, la trombosis venosa profunda puede presentarse sin provocar síntomas perceptibles.

Si manifiestas signos o síntomas de trombosis venosa profunda, consulta con el médico.

Si manifiestas signos o síntomas de embolia pulmonar (una complicación de la trombosis venosa profunda que pone en riesgo la vida), busca atención médica de inmediato.

Los signos y síntomas de advertencia de una embolia pulmonar comprenden:

• Dificultad repentina para respirar.
• Dolor o molestia en el pecho que empeora cuando respiras profundo o cuando toses.
• Sentirse aturdido o mareado, o desmayarse.
• Pulso acelerado.
• Tos con sangre.

¿Por qué los viajes largos pueden ocasionar una trombosis venosa profunda?

Estar sentado por más de cuatro horas desacelera el flujo sanguíneo de las piernas, lo que hace que la sangre sea más propensa a coagularse.

• Si estás viajando en automóvil, para cada hora. Sal del vehículo y camina por algunos minutos. Si viajas en bus, tren o avión, levántate de tu asiento y camina por el pasillo cada hora.
• Mientras estás sentado, eleva y baja los dedos de los pies mientras tus talones permanecen apoyados en el suelo. Repite el ejercicio cada 20 minutos.
• Hidrátate constantemente. Evita el alcohol y la cafeína.

TIP: El extracto de la corteza del árbol pino marítimo francés mejora la salud de las venas, ayuda a repararlas y reduce la aparición de venas varicosas.

Actualmente se busca optimizar el tratamiento mediante la combinación de las intervenciones del médico y la atención y autocuidado del paciente.

Medidas Preventivas

• Evita permanecer inmóvil. Si te sometiste a una cirugía o has estado en reposo en cama por otros motivos, intenta ponerte en movimiento lo antes posible. Si permaneces sentado durante un tiempo, no cruces las piernas, ya que esto puede obstaculizar el flujo sanguíneo. Si recorres grandes distancias en automóvil, para aproximadamente cada hora y camina.

• Si estás en un avión, ponte de pie o camina ocasionalmente. Si no puedes hacerlo, ejercita la parte inferior de las piernas. Intenta subir y bajar los talones mientras mantienes los dedos de los pies en el piso; luego, levanta los dedos de los pies con los talones en el piso.

• Cambia tu estilo de vida. Baja de peso y deja de fumar.

• Haz ejercicio. El ejercicio regular disminuye el riesgo de que se formen coágulos sanguíneos, lo cual es especialmente importante para las personas que permanecen mucho tiempo sentadas o que viajan con frecuencia.