Vertigo Coach App
20/08/2024
Vertigo coach su entrenador personal para ayudarle a enfrentar su enfermedad y cumplir con su tratamiento.
Respiratoria
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¿Cómo manejar un ataque de vértigo?
05/06/2024
Si bien un episodio de vértigo puede surgir de forma repentina y violenta, sus síntomas pueden reducirse adoptando respuestas adecuadas. Desarrollar los comportamientos correctos para el manejo de los ataques de vértigo puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad en episodios futuros. Consejos sencillos para adoptar en caso de un ataque de vértigo…
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Preparación para la cita con el médico
05/06/2024
¿Por qué es importante consultar a un médico? Si experimenta vértigo, es necesario consultar a un médico para determinar su causa. El primer paso, y el más importante, consiste en controlar la afección para que pueda mejorar. Para controlar eficazmente la enfermedad, es crucial no subestimar el vértigo y sus causas. ¿Cómo debe prepararse para…
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Ejercicios para prevenir el vértigo
05/06/2024
¿Por qué debes hacer ejercicio? Dependiendo de la causa del vértigo, algunos ejercicios pueden ser útiles para reducir los eventos de vértigo. Por ejemplo, cuando se tienen problemas de equilibrio, se podría considerar hacer ejercicios de equilibrio para mejorar su condición1. Debe determinar qué tipo de ejercicios son adecuados para usted junto con su médico. Tómese…
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Vértigo: Pasar el día, un paso a la vez
31/05/2024
El vértigo a menudo se interpone en nuestras actividades diarias,1 ya sea conduciendo a las tiendas o saliendo con amigos, o incluso simplemente tratando de cocinar o dormir en casa. Además de mantenerse al día con su tratamiento continuo para el vértigo,2 hay algunas otras prácticas que pueden ayudar a prevenir la aparición de ataques a lo…
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Diagnóstico del vértigo:
31/05/2024
¿Qué pruebas utilizará su médico? “No podía caminar derecho, estaba vomitando. En el hospital, los médicos pensaron que estaba borracho”. Werner habla de su primer ataque de vértigo, que le pilló por sorpresa. (Escuche la historia de Werner aquí). Comprender qué está causando el vértigo es crucial para tratarlo de manera efectiva. El vértigo no es…
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¿Por qué es importante la adherencia al tratamiento en el vértigo?
31/05/2024
El medicamento no funcionará a menos que se tome1. Esto puede sonar obvio, sin embargo, uno de cada dos pacientes no está tomando su medicación correctamente. Pero ¿qué significa ser adherente? La adherencia es el grado en que un paciente sigue la prescripción de un médico2. Como paciente que sufre de vértigo, ser adherente significa tener la…
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