MEJOR SALUD, NUESTRA MISIÓN
Construye hábitos saludables
Comenzará con un cubo verde: el objetivo es mantener este cubo verde al completar sus desafíos, ya sea tomando su medicamento y otros hábitos de estilo de vida, como beber más agua durante el día o acostarse temprano.
Sigue tu
progreso
Si su cubo comienza a ponerse amarillo, o incluso rojo, esta es una señal de que deberá volver a encarrilarse y recordar completar sus desafíos de estilo de vida y tratamiento. Puede controlar el progreso de su cubo a través de la página del calendario del cubo.
Tips Saludables
my a:care le brindará una multitud de información sobre la salud para que pueda educarse más a sí mismo, a fin de lograr y mantener una buena salud.
Un asesor personal gratuito para ayudarlo a controlar su salud y sus medicamentos
Construir hábitos de vida saludables no siempre es fácil, pero lo que es aún más difícil es cumplir con un tratamiento diario prescrito por su médico. De hecho, es un problema mayor de lo que mucha gente cree.
Si no toma su tratamiento, es poco probable que obtenga el beneficio completo del tratamiento.
Parece sencillo, pero tomar medicamentos diarios a veces puede ser un desafío. Todos sabemos lo difícil que puede ser romper un mal hábito o formar uno nuevo.
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